8 vérnyomáscsökkentő gyógytea: védik a szív egészségét, és nagyon finomak - Egészség | Femina

Magas vérnyomás kezelés növényekkel, 7 vérnyomáscsökkentő gyógynövény

A magas vérnyomás igazi népbetegség Magyarországon, melynek kockázatát magas vérnyomás magas vérnyomás helytelen életmód is fokozhatja, többek közt az elhízás, az egészségtelen étrend, a dohányzás és az alkoholfogyasztás is.

magas vérnyomás kezelés növényekkel

A megelőzésben és a már kialakult betegség kezelésében ezért döntő szerepet kap az magas vérnyomás kezelés növényekkel. A magasvérnyomás-betegség növeli a szívelégtelenség, a szívroham, az érelmeszesedés és mindenféle érrendszeri probléma kialakulásának kockázatát.

4 lépés a Magas vérnyomás csökkentéséhez

Kezelése kiemelten fontos a szövődmények elkerülése végett. A gyógyszer mellett fontos az életmódváltás, kiegészítő kezelésként pedig - a szakorvossal egyeztetve - néhány gyógynövény is eredményesen alkalmazható.

magas vérnyomás kezelés növényekkel

Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember három gyógynövényt ajánl különösen. Ezek egyébként teakeverékben is kaphatók nála, de külön-külön is értékesek a szervezet számára.

magas vérnyomás kezelés növényekkel

Galagonya virágos hajtásvég A galagonya virágos hajtásvég flavonoidokat, triterpéneket és procianidineket tartalmaz, hatóanyagainak köszönhetően csökkenti a vérnyomást, nyugtatja a szívideget, segíti a vérellátást, erősíti a szívizmot, tisztítja, és rugalmasan tartja az ereket. A galagonya virágos hajtásvég hasznos a vérkeringési problémák és az érelmeszesedés ellen, de a szívritmuszavar megelőzésére is.

magas vérnyomás kezelés növényekkel

Legalább heti egyszer, de akut probléma esetén akár naponta is meg lehet inni belőle egy-egy csészével. Erős hatása miatt alacsony vérnyomás esetén nem ajánlott fogyasztani, valamint 12 év alatti gyermekeknek sem javasolják.

magas vérnyomás kezelés növényekkel

Pásztortáska A pásztortáska szintén kedvelt szívvédő gyógynövény a népi gyógyászatban. Flavonoidokat, szaponint tartalmaz, továbbá peptideket, kálium- és kalciumsókat, tiramint és kolint.

magas vérnyomás kezelés növényekkel

Hatóanyagainak köszönhetően segít a vérnyomás helyreállításában, az erek megtisztításában, és javítja a vérkeringést.